¿Tienes 5 minutos antes de salir? Es todo lo que necesitas para tener la piel más bonita de la clase. Esta rutina es simple, funciona a cualquier edad y no requiere gastar mucho.

Paso 1: Limpieza (1 min)

Usa un limpiador suave con agua tibia. Nada de jabón de barra: reseca tu piel. Busca uno en gel o espuma que diga "para piel sensible". Masajea en círculos por 30 segundos y enjuaga bien.

Pro tipEl agua muy caliente abre los poros pero también irrita. Usa agua tibia, no caliente.

Paso 2: Hidratante ligero (2 min)

Con la piel todavía un poco húmeda, aplica tu hidratante. Una cantidad del tamaño de un chícharo es suficiente. Los hidratantes con ácido hialurónico son los mejores para teens porque hidratan sin tapar los poros.

Paso 3: Protector solar (2 min)

Este es el paso que más teens se saltan y es el más importante. El sol daña la piel incluso en días nublados. Usa SPF 30 mínimo, todos los días, todo el año. Los protectores en gel no se sienten pesados y no dejan cara blanca.

¿Sabías que?El 80% del daño solar ocurre antes de los 18 años. Empezar tu rutina ahora es el mejor regalo que le puedes dar a tu piel del futuro.

Y en la noche...

Agrega un paso extra: desmaquíllate y aplica una crema hidratante un poco más nutritiva. Dormir con la cara limpia es el secreto de la piel más bonita.